日本醫療服務網站DtoD Concierge指出，憂鬱症的成因之一，是腦內神經傳導物質「血清素」分泌......

高血壓是心血管疾病、腎臟病、糖尿病、中風的危險因子，國人每4.5人就有1人死因和高血壓直接相關，更可......

洋蔥含有豐富的類黃酮，像是槲皮素就是其中一種營養成分，但平常的吃法，沒有辦法將整顆洋蔥的營養吃下肚，......

巧克力中的可可多酚是一種非常營養的成分，具有幫助抗氧化、保護血管等效果。不過，巧克力想要吃得健康，除......

家中過敏原引起的鼻子過敏，或是在日本盛行、由植物花粉所引起的花粉症，都是常見的鼻子過敏症狀，讓我們一......

711熱可可常喝嗎？喝熱可可的好處有什麼呢？其實不單能夠暖身子、解嘴饞，還能攝取到巧克力中的知名健康......

燕麥片的加工越少，對身體越友善！ 簡單從食用方法判斷，如果為即溶燕麥片，泡軟後很快就軟爛，則為加工程......